行程接待詳情：請帶上有效證件提前（飛機提前2小時，動車提前1小時）前往太原機場/南站，后前往蘭州/西寧，抵達后入住酒店。當天可在市區自由活動，品嘗當地特色小吃（如：拉面、羊肉串、羊雜、烤羊排、酸奶、釀皮、甜醅等風味小吃）。 溫馨提示： 1.當天抵達由專人接站，無導游接站，導游會在出團前一天打電話或發短信與您聯系告知行程中的相關事宜。請保持所留電話的暢通，謝謝！（接送標準VIP待遇：1—4人五坐小車，5-6人商務車） 2.初來青藏高原，多吃水果，多喝水，盡量避免飲酒。

行程接待詳情：早餐后乘車從西寧前往“天空之鏡”--【茶卡鹽湖】（游覽約2小時），后前往團隊指定餐廳用餐，晚餐結束返回酒店入住休息。 景點介紹詳情： 【茶卡鹽湖】被《國家地理》評為“人一生必去的55個地方”之一。陽光下的鹽湖白茫茫一片，遠處是雪山，腳下是純白的鹽晶，湖面上的水倒影著天上的白云和你的身影，像一面天然的鏡子。而鹽湖上的鐵軌一直延伸到湖的盡頭，讓人無限暇想。 特別贈送：小瓶裝鹽，感受獨特的鹽世界；拍照神器--彩色絲巾\百變脖套，感受抖音世界的拍照。 溫馨提示： 1.茶卡鹽湖地區海拔約3000米，要注意不能劇烈運動，以免產生高原反應。由于鹽層比較粗糙，赤腳走路時會有些痛，如想進入湖中拍照，盡量帶上鞋套或自備拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不見底，進入湖中請注意小心失足落入，不建議走的太深。 2.天氣晴朗時光線強，且還有湖面的反射，需要做好皮膚的防曬，保護眼睛的墨鏡也是必備品。 3.最好準備濕紙巾，當裸露的皮膚沾上鹽水后要用淡水清洗或用濕紙巾擦掉，時間稍長，會對皮膚造成一定的損傷。

行程接待詳情：早餐后乘車前往【青海湖二郎劍景區】（游覽約2.5小時），之后在青海湖附近騎行基地挑選適合自己的山地自行車，在青海湖邊專門自行車道上騎行，此段路程是環湖路中離湖較近，也是風景最美的一段路，可近距離欣賞夢幻般的高原藍寶石--青海湖，與金黃的油菜花、呆萌的牦牛、藏系綿羊相融于這海天一色的美景之中（此次騎行約5公里，約1小時左右，可悠閑騎行，全部裝備品牌山地自行車并佩有頭盔），騎行結束之后于青海湖就餐，后前往游覽【金銀灘草原】、【原子城紀念碑】—(游覽各約20分鐘)，結束返回西寧酒店入住休息。 景點介紹詳情： 【青海湖二郎劍景區】位于青海湖東南部，因距離西寧151公里，所以又被稱為“151基地”，景區大門位于109國道旁，現已稱為青海湖重要的景點之一。 【金銀灘草原】金銀灘草原國家AAAA級旅游景區，位于青海省海晏縣境內。東距省會西寧100公里、南距青海湖28公里，占地570平方公里。 【原子城紀念碑】（周一閉館）它是我國建設的第一個核武器研制基地，老一輩科技工作者在這里成功研制出中國第一顆原子彈和第一顆氫彈為了紀念我國第一個核武器研制基地，在西海鎮，豎立了一塊紀念碑。 特別贈送：青海湖特色土火鍋 溫馨提示： 1.青海湖游覽提示：相比內地條件較為艱苦，這一路只有簡陋的旱廁，請出發前早做準備。停車休息區的衛生間旁有一些當地的土特產店，如需購買屬自愿行為，請量力而行，以免引起不必要的誤會。 2.青海湖海拔提示：平均海拔會達到3100-3200米，身體狀況正常的內地人一般不會出現高原反應。但萬一出現高原反應的話，請及時與導游聯系溝通。初上高原切勿劇烈運動，不要暴飲暴食，請勿過量飲酒。注意保暖，以免生病感冒。

行程接待詳情：早餐后乘車前往【昆侖玉鼎玉玉文化博覽中心】（參觀時間約2小時），可為親朋好友帶回一份手札禮，帶去高原的祝福。后乘車前往藏傳佛教六大宗主寺之一【塔爾寺】，游覽結束前往【互助土族風情園】，后乘車參觀結束后回酒店入住休息。 備注：當天—西寧客人：送往酒店后入住 當天—蘭州客人：返回西寧后前往蘭州，后入住酒店（接送標準VIP待遇：1—4人五坐小車，5-6人商務車） 特別贈送：地道青海老酸奶。 景點介紹詳情： 【塔爾寺】塔爾寺是青海省佛教第一大寺，也是藏傳佛教格魯派的創始人——宗喀巴大師的誕生地，黃教六大宗主寺之一。 【互助土族風情園】土族園主要旅游項目有;百年老油坊、世義德酒坊、馬術俱樂部、射箭場、活佛院、安召廣場、土司府、莊廓院、生產生活展示館、土族服飾展示館、土族祭壇、宗教展示館、非物質文化遺產傳承保護中心、土族大牌坊、彩虹門、十八坊商業街及吐谷渾大營。 溫馨提示：塔爾寺寺廟內禁止拍照；拍攝當地人物，僧侶，小孩時要經過對方允許方可，以免產生不必要的麻煩。

行程接待詳情：早餐后自由活動請各位團友合理安排自己的返程時間，我社根據返程時間以前2小時送團，后返回太原，回到溫馨的家！ 溫馨提示：如遇堵車、天氣等不可抗力原因造成的火車或者航班延誤，我社概不承擔。